Hemmagympa med Sofia från Sverige Live
- Fritid
- 2026
- Avsnitt 3
- Säsong 8
- 10 min
- Säsong 8
- Avsnitt 3: Styrka/kondition
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.
- Genrer
- Fritid, Livsstil, Fakta, Hälsa, Underhållning
- Tillgänglig
- Tillgänglig 3+ månader
Kommande avsnitt
Säsong 8, Avsnitt 4
Styrka/kondition
Avsnitt 3
10 minTillgänglig 3+ månaderSofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.
Rörlighet
Avsnitt 2
10 minTillgänglig 3+ månaderSofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.
Styrka
Avsnitt 1
10 minTillgänglig 3+ månaderSofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.