Här är ditt kylskåp

Skådespelaren Clara Henry har mest grönt i kylen, så Tareq planerar en vegetarisk middag. Men Clara har lite bråttom till en tv-sänd gala. Hinner de få ihop en hel trerätters meny innan taxin går?

Klas Eriksson, andra halvan av Leif och Billy, öppnar kylen och avslöjar sitt ömma förhållande till kött. Det är råvaror i lyxklass och Tareq blir eld och lågor. Klas lär Tareq att meditera och Klas flickvän Julia är middagsgäst.

Hampus Hedström är ingen van matlagare och har sällan mycket mat i kylen. Han vill lära sig laga åtminstone en rätt bra av mästerkocken Tareq.

Tareq är lite extra starstruck när han besöker simmaren och OS-medaljören Sarah Sjöström. Kylskåpet saknar en del råvaror men Sarah har en trädgård där de skördar flera ingredienser. Sarahs man Johan och en oväntad inneboende gästar middagen.

Simhopparen Anna Lindberg är inte så förtjust i att laga mat, men när Tareq kommer på besök blir hon inspirerad. Annas föräldrar simhopparna Ulrika Knape och Mathz Lindberg gästar middagen.

Sportjournalisten Patrick Ekwall öppnar kylen och erkänner att han fuskat lite med innehållet inför att Tareq ska komma på besök. Patrick har startat en ny karriär som thrillerförfattare och avslöjar hur man skriver en spännande roman.

Tareq drar på sig boxningshandskarna för att gå en rond med sexfaldiga världsmästaren i boxning Mikaela Laurén. Tareq luskar i hur mat och elitidrottsprestation hänger ihop och till middagen gästas de av Mikaelas man Peder och mamma Kerstin.

Blir det revansch för artisten Dr Alban som öppnade kylen redan på 90-talet? Då var kylen nästan helt tom. Kommer historien att upprepa sig? Dr Alban berättar om hur det känns att åldras som popstjärna och är inte så sugen på att hjälpa till i köket.

Matlagningsintresserade artisten och influencern Tone Sekelius lär Tareq allt om hur man gör mukbangs och berättar om resan när Thomas blev Tone. Till middagen ansluter Tones poddpartner Beatrice Reiman.

Artisten David Lindgren berättar hur han och hustrun Kristina hållit ihop i mer än 20 år. Tareq bjuds in att sjunga med Davids musikalgäng.