Här är ditt kylskåp

Underhållningsikonen Jan Rippe har inte fyllt på kylskåpet på tre månader, vilket ger Tareq begränsat med råvaror att jobba med. Förutom stök i köket blir det besök i Jans mancave. Middagen gästas av Jans fru Elisabeth och kollegan Per Fritzell.

I Sean Banans kylskåp saknas både bananer och mejeriprodukter. I en galen mix av apdräkt, breakdance och matlagning blandas skratt med djupa samtal. Till middag dyker exet Gina upp.

Hundcoachen Fredrik Steen har full koll på hundar men noll koll på mat. Fredrik berättar att han lika gärna kunnat äta torrfoder om det funnits för människor. Tareq vill inspirera Fredrik till matlagning, men kommer han att lyckas?

Med ett kylskåp som har precis allt sätts ändå Tareqs matlagning på prov när han hälsar på hos programledaren och skådespelerskan Malin Gramer. Malin vill att de överraskar hennes matintresserade man Carl med en försenad bröllopsdagsmiddag.

Charmiga programledaren Arantxa Alvarez tycker om att laga mat och trissar glatt upp förväntningarna inför kylskåpsöppningen. Men när Tareq väl öppnar blir han föga imponerad av innehållet i kylen. Till middagen kommer Arantxas man Johan.

Floristen, trädgårdsmästaren och programledaren Karl Fredrik Gustafsson öppnar dörrarna till sin älskade gård Eklaholm på Österlen. Tareq botaniserar i de närproducerade råvarorna.