Strömsö

När vi vistas i naturen sjunker våra stresshormoner och vi börjar må bättre. Nicke Aldén går på skogsbad tillsammans med Milja Harju för en annorlunda upplevelse. Kocken Anders Samuelsson bjuder Jonas Sundström på smörgåsar med rökt abborre.

Här har vi samlat det mesta om stickmönstren från Lees Strömsö-serie, med bland annat Strömsötröjan.

Sömnforskaren Markku Partinen ger oss tips på hur vi ska sova bättre. Lee syr ett datorfodral.

Det blir fokus på ljud och oljud. Jonas Sundström besöker Ben Bergmans ljudstudio på Replot.

Oskar och Nicke gör en japansk nudelsoppa, ramen. Fyllningarna kan gästerna plocka ihop själv.

Nicke har bjudit in personliga tränaren Anna-Karin Siegfrids och barnen Wendla och Milou. På agendan står lekfull träning tillsammans med barnen, både ute och inomhus.

Fickor är temat när Hanna och Elin tar fram symaskinerna. Hanna visar hur man tar sig in i kläder med foder för att reparera fickor och hur man byter ut trasiga fickpåsar.

Anders Lundström lär ut sina bästa fisk-trix. Camilla och Lena anlägger en vacker trädgårdsgång.

Det är fokus på tårna när stickdesignern och föreläsaren Jojo Stolpe besöker Strömsö. För henne är det viktigt med en skön passform när hon designar och stickar sockor.

Lena och Nicke odlar olika sorters rabarber och så blir det hemmaträning för benen med Anna-Karin.