Gå till innehåll

Viktigt meddelande

Träning efter semestern

Fråga doktorn

  • Hälsa
  • 2026
  • Avsnitt 2
  • Säsong 37
  • 30 min
Utforska paket
  • Säsong 37
  • Avsnitt 2: Träning efter semestern

Hur kommer man igång med träningen efter semestern utan att gå ut för hårt? Fysioterapeuten Sara Königsson ger sina bästa råd, berättar om de vanligaste misstagen och förklarar varför två pass i veckan kan räcka.

Om serien: Hälsoprogram som sänds från Umeå, efter att tidigare ha sänts från Norrköping. Fast husläkare i programmet är Gunilla Hasselgren som ger svar på tittarnas medicinska frågor.

Genrer
Hälsa, Talkshow
Tillgänglig
Tillgänglig 3+ månader

Kommande avsnitt

Säsong 37, Avsnitt 2

  • 35
  • 36
  • Säsong 37

4 av 4 Avsnitt